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簡介
一道清肺潤燥的甜湯,非常適合冬季飲用,熱飲涼食皆可。當桂花的香氣與雪梨和白果相融,甜絲絲,淡香怡人。
原料
步驟
1 準備食材。
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2 雪梨去皮去核後切成小丁。
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3 白果去殼後剝去薄衣。
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4 將白果和雪梨放在小砂煲中。
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5 加入老冰糖。
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6 大火煮開,用勺去掉浮沫。然後轉小火慢煲。
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7 約三十分鐘後,燉至雪梨和白果味道滲出融合,關火。加入一大勺糖桂花。
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8 攪拌均勻。
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9 蓋上蓋子,利用砂鍋的餘溫燜制十分鐘左右或更長時間。
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10 美美的享用吧!
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小技巧
白果一次不要食用過多,以免引起不適