簡介
平常生活總希望家人身體健健康康少生病，所以，經常自行調理保健。今介紹這款護肝茶用靈芝、雞骨草、陳皮煮茶常喝起到護肝、清熱解毒作用… 記載: 1.靈芝作為中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值。用作藥物的為赤芝和紫芝，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 另外靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。 2.雞骨草:有利濕退黃，清熱解毒，疏肝止痛之功效。常用於濕熱黃疽，脅肋不舒，胃脘脹痛，乳癰腫痛。雞骨草還可在春夏潮濕季節用來煲湯作食療。 3. 陳皮味辛、苦，性溫，具有行氣健脾、降逆止嘔、燥濕化痰的功效，可用於胃部脹滿、噯氣、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀。無論屬寒屬熱、屬虛屬實的噁心嘔吐皆可用之。在補藥中配入陳皮，可以幫助脾胃運化，補而不膩，讓補藥更易吸收。
原料
靈芝 40g, 雞骨草 50g, 廣陳皮 2隻, 蜜棗 3-4粒
步驟
1將各種材料洗凈入電湯煲或養生煲內，
2放入適量的水份，煮60分鐘左右就可以飲用。
3直接作茶水飲用0K。
小技巧
1.三人分量，可重複加水煮制二到三次飲用。 2. 靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。靈芝的選擇可從其形體、色澤、厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短、肉厚、菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察，能看到管孔部位，呈淡黃或金黃色為最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔較大的則最次。 3 一般選用新會陳皮，又名廣陳皮，經年陳藏的新會陳皮更是珍品，因此有「百年陳皮勝黃金」和「千年人參，百年陳皮」的說法。
