金銀露 0

簡介

一款健康營養的金銀露誕生了,名字好聽吧,既美味又解渴,放進冰箱冷藏會兒,喝起來更爽哦~

原料

小銀耳 半朵(兩人量), 南瓜 300克, 冰糖 適量(也可不用)

步驟

1將銀耳提前一晚泡,(泡的越久,膠質越多) 南瓜消皮,去瓤,切丁。

2將泡好的銀耳去根蒂,撕小朵,和南瓜一起放入豆漿機內,加1000毫升水,適量冰糖,調豆漿機的玉米糊鍵,出來的就是這樣的了。

小技巧

滿滿的膠質,夏天的好飲品,朋友們,多做些有利於健康的食物給家人吧~

相關菜譜