燕麥有許多好處，我又特貪甜食，於是做了「香脆巧克力燕麥棒」，既滿足了我愛甜食、又吃了燕麥和堅果，一舉幾得，營養又有活力，嘿嘿！
奶油 30G, 蜂蜜 120G, 燕麥片 200G, 巧克力 30G, 葡萄干 30G, 堅果 60G
1混合燕麥片、葡萄乾、巧克力、堅果
2熱鍋，小火融化奶油，加入蜂蜜，攪拌均勻，煮至濃稠
3加入1的混合物，攪拌均勻
4 將3鋪入烤盤，鋪平壓緊實
5烤箱預熱150度，將4放入烤箱，烤15mins
6 烤好後，置涼，切成塊就好了
