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簡介
這碗面的湯,加了一味黃桅子,到是也讓雞湯變成了一道養生湯,而且,還很適合冬季飲用了。 桅子的果實,是一味傳統的中藥,也就是煲湯用的那個小玩意。 桅子被衛生部列為藥食兩用的中藥,它具有護肝利膽、涼血解毒、瀉火除煩、清熱利濕有作用。 一口湯、一口面,吃的是風生水起,頓時充滿鮮香暖滋味。
原料
仔雞 500克, 草菇 200克, 黃桅子 15克, 麵條 200克, 油菜 3棵, 香蔥 1棵, 蔥, 姜, 鹽, 胡椒粉
步驟
1雞塊洗凈,冷水下鍋焯過
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2砂鍋中放入焯過水的雞塊、蔥、姜,倒入適量清水
3放入草菇
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4黃桅子洗凈放入鍋中
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5大火燒開,小火煲2小時左右,調入鹽,再煲15分鐘即可
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6另取一鍋水,待水煮滾後,放入麵條汆燙約1分鐘,撈起瀝干備用
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7砂鍋中,放入汆燙過的麵條
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8加入油菜、胡椒粉,一起煮至軟後,即可盛碗,再撒上香蔥末即可
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小技巧
面中的蔬菜,可根據自己的口味的季節搭配