猪前腿肉、蒜苗、红辣椒、辣豆瓣、豆豉、鸡蛋、淀粉、酱油、味精.麻油、红油,花生油各适量。
1、将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,红辣椒切菱形片,豆豉用冷水浸泡洗净。 2、将肉片用蛋清、淀粉上浆,过热油后捞出。 3、锅内留少许油烧热,下入辣豆瓣、豆豉爆香,再加入红辣椒,蒜苗、肉片和调料,快速煸炒后起锅,装盘即可。
特点 肉质滑嫩,肉香味浓。 小贴士 豆豉营养丰富,不仅可以助消化,还有促进人体造血、营养神经的作用。