宝宝辅食之牛肉松 0

原料

牛肉: 500克, 葱: 适量, 姜: 适量, 盐: 一岁内的不用加盐

步骤

1准备一块牛里脊,清洗下血水

2顺着肉丝的方向切成一小块一小块的。这样方便后面加工。

3葱姜切块,去腥用

4水漫过牛肉块,放入葱姜。普通锅大约煮两个小时。期间不要加任何调味品。

5煮好的牛肉是这个状态

6把牛肉都捞出来,放凉

7牛肉汤也不要浪费,我闺女最喜欢泡馒头了,哈哈哈

8开始手撕丝,撕好后入平底锅,小火炒干。 如果是一岁的宝宝就可以加盐了,在这个步骤上可以加入盐糖等调味品。

9炒到这个状态就ok了

10炒干的牛肉丝比较好打。入料理机开始打松。

11打出来得丝就可以吃了。但是里面还有部分水分不利于保存,接下一步。

12烤箱低温烘干水分

13完成

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