年糕: ， 鸡胸肉: ， 青菜: ， 西兰花: ， 番茄: ， 香菇: ， 橄榄油 酱油 料酒:
1锅中加水 放入西兰花 番茄和香菇
2加料酒和酱油
3加入鸡胸肉加一点点橄榄油
4加入年糕稍微煮久一点
5青菜很容易熟 最后放 煮一小会 关火 闷一下 可出锅
