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原料
牛肉: , 莴笋尖: 用来做垫底菜, 芹菜节、蒜苗节: 用来垫底增香, 盐 料酒 姜葱水 鸡蛋清 水淀粉: 用来腌牛肉, 菜籽油 豆瓣酱 姜蒜末 刀口辣椒(或普通辣椒面): 用来煮汤, 花椒粉 刀口辣椒(或普通辣椒面) 蒜末 葱花: 用来盖面
步骤
1牛肉(最好是牛臀肉,少筋)切0.2cm的薄片,加盐、料酒、姜葱水(里面可以加点苏打水,弱碱性可以让牛肉更嫩滑)搅拌均匀,再加少许鸡蛋清搅拌,最后再加少许水淀粉,(最好用手)不断搅拌,给肉片做按摩,松软组织,让牛肉吸足水分
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2莴笋尖、芹菜节、蒜苗节入油锅,加盐,炒香后放入大碗里做垫底菜(芹菜和蒜苗是用来增香的,嫌麻烦可以不要)
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3锅里入菜籽油(可加些猪油)烧熟后下豆瓣酱煸炒,加姜末蒜末炒香,再入刀口辣椒炒一会儿,加适量开水熬煮几分钟,熬出香味(所谓刀口辣椒就是把干辣椒和花椒3:1用少许油炒过之后再剁碎,嫌麻烦就用普通辣椒面)
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4把牛肉一片一片分散着下锅煮,起锅前再给点水淀粉,推匀后起锅。勾芡一定要浓,这样牛肉才把味;从牛肉下锅开始大概一分钟起锅,煮久了牛肉就老了
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5在煮好的肉片上放花椒粉、刀口辣椒(或普通辣椒面)、蒜末、葱花,把油烧到六七分热,浇在上面,连点三下,俗称三滴水,大功告成!
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