胚芽燕麦粥 0

原料

燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克

步骤

(1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。

相关菜谱