鲮鱼: 一条, 葛根切片: 一条, 赤豆: 50克, 薏米: 50克, 陈皮: 一片
1鲮鱼不要除鳞,洗净后放少许油煎至两面金黄。鲮鱼忌姜,生姜会导致鲮鱼变味,所以千万不要放姜。
2葛根一小条切片
3赤豆薏仁各50克
4陈皮一片
5将葛根赤豆薏仁陈皮入锅,加入5碗水,再加入煎好的鲮鱼,煲煮至赤豆薏仁开花即成。出锅据各人口味加盐。
6出锅了!
赤豆预先用水泡至少两小时,以便易熟。汤不可放姜,放姜会走味。