原料
牛里脊: 750克, 白糖: 两勺, 生抽: 150克, 料酒: 100克, 黑胡椒粉: 一勺, 蜂蜜: 50克, 炖肉调料: 一包, 食盐: 5克
步骤
1牛里脊泡去血水
2切成手指头长短粗细的牛肉条
3加入一袋炖肉调料,两勺白糖
4加入1勺黑胡椒粉和食盐,试口味,口重的多放点。
5倒入生抽150克
6加入料酒
7搅拌后放入冰箱,腌制一夜。
8垫上锡纸,放入烤盘,在露出一面刷上蜂蜜。烤箱上下200度,烘烤20分钟。
9取出,倒掉渗出的汁水,翻面,刷蜂蜜。烤箱上下火175,再烤15分钟。
10出炉!
小技巧
1.200度烘烤时,中间一定记得倒渗出汁水。 2.175度烘烤时,爱吃软点的,就别烤太久了。可调到150度。 3.取出后,可剪成小块,方便小孩子吃。剪成小块后,个人也觉得显得多点哈哈