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原料
排骨: 300克, 土豆: 2个, 胡萝卜: 2根, 冬瓜: 500克, 豆米: 200克, 鸡翅: 6个, 番茄: 3个, 平菇: 300克
步骤
1鸡翅先用料酒、生抽、老抽、葱姜蒜,拌均,腌制15分钟,
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2排骨用小排或肋排,切小块,先用料酒、生抽、老抽、葱姜蒜,拌均,腌制15分钟,
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3冬瓜,土豆,平菇,豆米,胡萝卜,番茄洗好,切好,装盘,备用,
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4锅底先放冬瓜,冬瓜切时厚一点,再放番茄,胡萝卜,按图放好后,撒一点点喜马拉雅粉盐,
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5再加土豆、排骨、豆米,放好后淋一点核桃油,
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6然后放平菇,鸡翅,把腌制鸡翅用的葱姜蒜等调味料倒入少许,再撒一点豆米,颜色五颜六色,很有食欲哦,
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7全部食材放好后,盖上锅盖,
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8中火?18分钟,计时器定好时间,
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918分钟到后转小火(只需内圈小火),节能环保哦,小火继续烹饪10分钟。
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10小火10分钟后关火,切点小葱,揭盖,撒上葱花,
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11就可以开吃喽,不放水,却有一锅汤,功劳就在这一口好锅—皇后锅哦,独有的低温免水,原汁原味!
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小技巧
这道美食烹饪特点:不放水,利用食材本身的水分和油分,品出天然食物的本味。 冬瓜和番茄是自带水分很多的食材,必不可少, 排骨切小块,把鸡翅两面用刀划一下,好入味,再根据食材多少,适量放料酒,生抽,老抽,葱姜蒜末,腌制15分钟—20分钟,喜辣则放一点辣椒