香蕉: 半根, 燕麦片: 适量, 鸡蛋: 1个, 枣: 3颗, 红糖: 适量
1需要一个可以微波炉加热的容器,鸡蛋打散加入红糖。
2加入适量燕麦片(搅拌后没有多余蛋液),红枣切碎,香蕉切片加入,用勺子压实。
3放到微波炉高火加热2到3分钟,就可以啦,这是拿出来的样子
4切块就可以吃了~( ̄▽ ̄~)~