客家口味焖牛腩(高压锅版) 1

原料

牛腩: 3斤多, 八角: 约3个, 桂皮: 2块(约8厘米乘1厘米左右大小), 香叶: 4到6片, 草果: 约2个, 小茴香: 1小撮(约2平调匙,后面有图), 干辣椒: 约5条, 姜: 半碗切厚片, 蒜: 半碗粗拍, 料酒: 50毫升, 高度米酒: 200毫升,没有高度米酒可以用九江双蒸等,放半斤不打紧, 冰糖: 2到3颗,也可以不放, 鱼露: 约10毫升, 生抽: 2调匙, 蚝油: 2调匙, 黄豆酱: 2平调匙

步骤

13斤多牛腩,洗净沥水,切成2寸左右的小块。

2大蒜粗拍一下,生姜切厚片即可,各半碗。

3最重要的一步,也是这个做法的关键。放入适量花生油,热锅下牛腩爆炒,要水分炒出来,不用担心牛肉炒熟,但不能炒焦了。一定要热锅之后再下牛肉,全程大火,不停翻炒,能把表面的水分炒出来,而牛腩内部又不会炒硬变老。炒至锅底越来越多水的时候可以出锅,再次沥干水备用。

4等牛腩沥水的时候洗干净锅,放入比较多的花生油,具体多少没量,目测100到150毫升以上,爆香之后放入香料和干辣椒爆香。

5贪方便买了这种香料包想试试味道,没想到后面炒散了,导致成品看起来不太好看,小杂物多,不过不影响味道。建议大家还是按照我上面写的香料去做,最后可以整块夹走,不影响看相。

6这个是炒散以后的样子,个人不喜欢那么散,其实最后不影响吃的效果。香料和和辣椒放入之后不断翻炒,适当爆香即可,不能把香料炒焦,否则会有苦味。

7倒入沥干水的牛腩,爆炒至牛肉全熟,不用担心牛肉变硬。先放入料酒爆炒,锅重新炒热之后放入白酒爆炒,炒热之后盖上锅盖焖2分钟左右,能闻到酒香四溢。 两种酒都要从锅边环绕倒入,可以让锅的温度不下降那么快,而且酒的香味也能很快散发出来。

8开盖后放入鱼露、生抽、黄豆酱和耗油,调匙大小如图所示,不需要特别准,按照个人口味调整即可。翻炒出香味后倒入高压锅。

9在高压锅加适量水,冷热水都没关系,水量以没过牛腩面为好。高压锅出气以后大火5分钟,然后转小火继续压35分钟即可。 这个时间是以牛腩肉块大小来调整的,假如切的比这个大块,那时间也要相应增加。

10成品,可直接食用。因为我是晚上做的,所以倒入砂锅放入冰箱,可以用来拌面或者煮牛腩粉。

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