紫米 150克: ， 圆糯米 50克: ， 大米 100克: ， 水 300克左右: ， 铁棍山药（切丁） 150克:
1紫米洗净用清水浸泡5小时，再沥干水分；圆糯米、大米洗净沥干。
2所有米都放入电饭锅内，再加入300克左右水，均匀摆上山药丁。
3电饭锅煮饭程序煮至开关跳起，开盖翻松再盖上锅盖闷10分钟左右即可。
