原料
瘦肉,(喜欢肉味的用五花肉): 一小块, 茄子: , 盐: , 酱油: , 耗油(没有也行): , (糖)也可以不用: , 鸡精: , 葱,姜:
步骤
1瘦肉,最好自己剁,直接买的别人剁好瘦肉一般有水分,是机子打出来的,没有自己剁的香,其实剁一点肉还是很快的。
2茄子去皮,(不想去也可以),葱姜洗好备用
3茄子切成小块,可以根据自己喜欢来切,不过小一点入味,
4葱和姜也切好备用,喜欢吃姜可以切小点,不喜欢可以切大点,吃的时候就可以挑出来了,
5热锅下油,先把切好的茄子过油,油量自己掌握,我用的就是平时炒菜的量。
6茄子翻炒一会,感觉都上油了,盛出,再放入少量油加热,放点糖(当然可以根据自己喜好不放也行,我喜欢有点红烧的味道),放肉末,翻炒,放切好的葱姜(蒜),炒出香味,
7然后放酱油,(耗油),有豆瓣酱也可以放点,炒炒放入过了油的茄子,炒熟。
8下面,拌上。
小技巧
我用了四两肉,两个长茄子,做的量够四个人吃的,还是每人吃两碗,所以要自己掌握好量哦,当然吃不完也可以放到下顿吃,拌米饭也很香的。