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原料
鸡蛋: 2个, 洋葱碎: 一个, 欧芹: 若干, 白面包: 3片, 牛奶: 一杯200ml, 牛绞肉: 500克, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 帕玛森干酪: 3勺, 蕃茄酱: 650克
步骤
1白面包放入牛奶碗里,面包吸收所有牛奶后碾碎,倒入牛绞肉碗内,撒欧芹碎,一勺子盐,撒点黑椒,加一颗鸡蛋用叉子搅拌 ;
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2继续倒入面包屑,撒三勺干酪(芝士粉),再打要颗鸡蛋、如果觉得太干的话,可适量倒入牛奶,用手搅拌,揉成团~
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3揉成小肉丸
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4热锅倒入橄榄油、洋葱碎炒出香味
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5热锅倒入橄榄油、洋葱碎炒出香味后,放入肉丸大火煎三分钟,再慢慢翻面煎3-5分钟后,肉丸比较疏松、要注意别将其捣碎,倒入番茄酱,适当撒点盐,中火?保持肉丸都沾裹上酱汁,盖上盖子煮40分钟!出炉!
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6出炉咯!
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7隔着屏幕流口水有木有!?
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小技巧
因为是做给宝宝吃的,可以少放点盐;吃不完的放冰箱冷藏,想吃的时候微波炉热一下很方便的。