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原料
筒子骨: , 萝卜: , 清水: , 葱: , 生姜: , 盐: , 胡椒粉:
步骤
1棒骨砍成小段(购买的地方可代加工),放清水里泡尽血水洗净。锅里加清水,加入料酒飞水去除肉腥味。
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2捞出棒骨用清水冲洗干净后,加清水、葱、姜块一起开火煮沸。
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3将棒骨连同汤水倒入炖煮锅里,水位不能超过最高限位,盖上锅盖进行慢炖。
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4炖了两个小时后,加入洗净切块的萝卜,和适量的盐调味,继续慢炖至程序结束,即可盛出撒上葱花和胡椒粉食用。
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5成品图
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6成品图
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小技巧
如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫。煮汤要一次性加足水,不可中途添加水,这样会影响汤的口感。