![](/images/node/27/277400.webp?1638106739)
原料
番茄: 大的一个,小的两个, 海米: 适量, 土豆: 一个, 鸡蛋: 一个, 葱花,香菜: 少许
步骤
1海米冼净用加了料酒的温水泡一会儿,番茄划十字用开水烫一下去皮切小块,土豆去皮切片,不要太薄容易煮碎,葱切葱花
![](/images/seq/113/1138942.webp?1638118158)
2锅内倒入少许色拉油爆香葱花,放入番茄煸炒,加盐翻炒出沙关火
![](/images/seq/113/1138943.webp?1638118158)
3汤锅内加水烧开,放入控干水的海米,土豆片略煮一会儿,将炒好的番茄倒入同煮,撇去浮沫
![](/images/seq/113/1138944.webp?1638118158)
4土豆片熟后即可开小火,加盐,鸡粉调味,倒入打散的鸡蛋液,开锅后即可关火,点些许芝麻油就OK了,喜欢的可以撒点香菜
![](/images/seq/113/1138945.webp?1638118158)
5趁热或者晾凉了都一样好喝
![](/images/seq/113/1138946.webp?1638118158)
小技巧
这一个汤就能解决一餐饭,营养美味快捷