巴旦木15颗，哈密大枣王2个，枸杞10粒，葡萄干6粒，酸奶200克，凉白开水少量
1.巴旦木剥去外壳 2.放在案板上，用刀切碎一点 3.红枣、葡萄干、枸杞放入清水中，浸泡1分钟，用清水冲洗干净 4.红枣去核，用手撕成小块 5.将所有干果类食材放入果浆杯内 6.倒入酸奶，可以加少量的清水 7.果浆杯安装在榨汁机的主机上，接通电源榨成汁 8.榨好的汁过滤倒在杯子里，即可饮用
