原料
鸡腿菇: 一只, 胡萝卜: 半根, 里脊肉: 100g, 小青椒: 两只, 生抽: 适量, 盐: 适量, 料酒: 适量
步骤
1将里脊切成1.5cm的丁,加适量料酒,生抽及盐,用手混合均匀,置于一边备用。
2将鸡腿菇、胡萝卜切成1cm左右的丁。
3小青椒切成1cm左右的圈,备用。
4炒锅烧热,加入适量油,待油开始微冒烟时,将肉丁加入油肉,快速翻炒,至肉色变白时捞出。
5向锅内的油中加入鸡腿菇和胡萝卜,加入少量盐及生抽,翻炒片刻。
6加入肉丁继续翻炒,调中火,微焖5分钟至胡萝卜及鸡腿菇都软掉。
7加入青椒丁,翻炒片刻,点香油,即可出锅。
小技巧
如果家中不是不粘锅,鸡腿菇刚入锅时时容易出现的粘连及焦糊,可以入开水焯1分钟,捞出沥干再入炒锅翻炒。但增多的烹饪步骤可能会损失些食材的营养。