经典通心粉沙拉-玉米版 0

原料

通心粉: 半碗, 玉米: 半根, 胡萝卜: 半根, 橄榄油: 1小勺, 盐: 1小勺, 黑胡椒: 适量, 颗粒芥末酱: 适量, 甜沙拉酱: 适量

步骤

11.准备食材 玉米剥粒 胡萝卜切块

22.起锅加入热水 一勺盐 一勺橄榄油 加入意面 煮3分钟后加入胡萝卜 煮至意面8分熟/胡萝卜微软时加入玉米粒 煮至玉米粒全熟后起锅沥干水分

33.加入颗粒芥末酱 甜沙拉酱 加少许橄榄油 撒少许盐 少许黑胡椒 翻拌均匀

44.起锅装盘 在上面摆上一片柠檬 放上菜苗就完成了~

小技巧

1.沙拉公式:蔬菜 + 通心粉 + 沙拉酱 你可以用任何可以切块的蔬菜搭配通心粉 (如南瓜 番薯 黄瓜 小番茄) 沙拉酱也可以随心搭配 (如蛋黄酱 芝麻酱 或者各种自己调制的沙拉酱)

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