原料
三线肉: 250g, 胡萝卜: 一根, 大葱: 一根, 蒜苗: 一根, 二青条: 3根, 豆豉: 适量, 郫县豆瓣: 2勺, 乾花椒: 适量, 生抽: 一勺, 白砂糖: 一小勺, 鸡精味精: 适量
步骤
1先将三线肉洗净皮上的毛拔干净!加姜片冷水下锅煮(煮至用筷子能够插穿)中途记得把水面上的泡沫打捞出来;因为泡沫是腥味儿的来源、
2在焯水煮肉的同时我们可以把配料和配菜准备起;用滚刀法将胡萝卜切好;然后可以用水煮也可以用蒸的方式将胡萝卜煮熟!因为胡萝卜软软的吃起来糯糯的…
3把二青条用滚刀法切好;大葱、蒜苗切段、姜蒜切丁;然后锅烧热下二青条(注意锅内不加油呦;此步骤只是把二青条炒香,稍微有一点软的时候关火把青椒盛出来)喜欢吃生一点的青椒的可以跳过次步骤;但是个人觉得先炒了的会香很多
4把煮熟的三线肉捞出来;切薄片(一定要薄一点;厚了既不好看又吃不下…)
5锅内烧热放入一点食用油 把油均匀的沾满锅内三分之一处(为了防止粘锅)然后下切好的三线肉爆出油;(此时可以撒一点盐;这样肉会更香也比较入味)看见肉片微卷并二边带一点点锅巴的时候关火捞出来;也可以用锅铲推至一旁;然后加入郫县豆瓣和姜蒜末炒至出红油;加入干花椒然后下煮好的胡萝卜和豆豉翻炒;翻炒片刻后加入炒过的三线肉和适量的白砂糖翻炒片刻;然后加入大葱、青椒、蒜苗、翻炒均匀加入生抽鸡精味精调味即可出锅!