原料
鸡蛋: 一个， 培根: 2片， 哈尔滨红肠: 半根（家里有朋友剩的，没有可不加）， 生菜: 一片， 番茄: 半个， 荞麦杂粮包: 3片
步骤
1首先杂粮包切片，挑3片大小均匀的备用，
2然后生菜洗好，用厨房用纸抹去上面水分，番茄也切片～
3再然后平底锅放油开始煎我们的培根、红肠、鸡蛋（鸡蛋记得煎的时候撒盐还有胡椒粉哟，会更香）～
4最后就可以开始堆三明治啦～ 先选一片稍大片的杂粮包垫底 然后撕一片生菜垫上，再放切好的番茄君，接着放煎好的鸡蛋 第一层码好后拿多片面包盖上（盖上用力压下，这样三明治会紧实点） 第二层也是先放一片生菜，然后放入煎好的培根和红肠，盖上面包压紧～ 漂亮美味的三明治就大功告成啦啦啦啦～
小技巧
杂粮包做三明治时最好先放烤箱烤2分钟，这样会更香喔！ 另外材料了自行调整，个人觉得有两种肉类，口感会更好，更有层次感。 另外煎鸡蛋时一定要撒盐的说，这三明治我没加啥酱料，所以煎蛋要撒盐要不然会很淡 就这样简单，赶紧行动吧！
