酸奶: 150g, 猕猴桃: 一个
1自制酸奶一碗
2猕猴桃去皮切片
3混合猕猴桃与酸奶,放置10分钟你会发现,土黄色的酸奶出现了。
猕猴桃富含维生素c使奶中的蛋白质结块,使肠胃胀气腹痛,消化不良。 用牛奶打猕猴桃奶昔喝下不良症状更为明显。 亲们可以试一下~ 图片来自网络(换了手机图片都没有啦)