懒人瘦身版 上汤小青菜 0

原料

清水: 适量, 小青菜: 适量, 盐: 适量

步骤

1小青菜 去根 洗净

2锅里烧开水 水开后放入青菜

3加入适量盐 这个菜适合清淡 不要太多盐 青菜在水里一两分钟左右就可以出锅了

4喜欢芝麻油的可以滴一些 我比较喜欢清淡的 可以当做汤吃 也可以当做菜吃 冬天菜容易凉 这道菜就比较保暖

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