原料
牛油果: 半个， 水果小黄瓜: 1根， 香蕉: 1根， 绿心奇异果: 1个， 柠檬: 半个， 酸奶: 250克
步骤
1准备食材，如果用绿色柠檬口感会更好些。柠檬可以根据自己的口感添加，只挤半个柠檬汁就好。
2酸奶半杯250克、绿心奇异果一个。
3水果小黄瓜洗干净，香蕉去皮，半个牛油果，奇异果切小块加入酸奶一起放入料理机里打碎即可。这样打出来的奶昔比较粘稠，口感酸酸甜甜的。也很营养。
小技巧
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