烤羊排 0

原料

羊排: 500克, 甜面酱: , 蚝油: 一勺, 料酒: 一勺, 元葱: 一个, 蒜: 适量, 姜: 适量, 韩式烧烤酱:

步骤

1羊排500克、甜面酱两勺、蚝油一勺、料酒一勺、元葱一个、蒜、姜适量

2将蒜拍碎、姜切片、元葱切丝放入羊排中

3将甜面酱、蚝油、料酒混合后倒入羊排中

4用手轻轻揉搓使羊排均匀蘸上调料腌至四小时

5另一部分羊排放韩式烧烤酱同样的方法腌到四小时(这个带点辣味的)

6烤盘铺上锡纸,将元葱丝撒在底部

7将腌好的羊排及腌料都码入烤盘上

8码好的羊排用锡纸包好,烤箱预热220度,上下管

9烤至30分钟时打开锡纸,薄薄地刷上甜面酱和烧烤酱,撒上黑芝麻和孜然粉,打开锡纸继续烤20分钟上色即可

小技巧

想吃更酥的羊排烤的时间稍长就行,羊排最好选全肋骨的,没有筋的

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