苹果: 1个?, 甜椒: 100g, 黄瓜: 1根, 芹菜: 100g, 苦瓜: 50g
1 Step 1 材料分别处理好,切成适当大小备用。
2 Step 2 将放入各类食材放入榨汁机内,打成果蔬汁。
3 Step 3 将打出的果蔬渣与果蔬汁混合均匀。
4 Step 4 果蔬汁需尽快饮用。
215 45g 4g 1g 千卡 碳水 蛋白质 脂肪