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原料
绿叶蔬菜(此处为生菜): 多少随意, 粉丝: 一小把, 胡萝卜: 一根, 香菇: 一两朵, 小洋葱: 一个, 蒜: 适量, 姜: 适量, 猪肉馅: 适量随意, 盐: 少许, 鹌鹑蛋: 一个, 淀粉: 适量
步骤
1生菜 胡萝卜 粉丝 香菇都焯水,切成丁
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2肉馅再挆细成沫,加少许洋葱沫,盐,淀粉,鹌鹑蛋,搅拌成泥状,待用。洋葱,蒜,姜切丝,切沫
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3锅内倒入少许橄榄油,葱姜爆香,将生菜 胡萝卜 香菇 粉丝入锅,微炒。然后,倒入汤锅
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4菜汤开后,将肉馅制成小肉丸,下锅煮熟,然后放入蒜沫,盐调味
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5稍煮后即可食用了
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6配上香香的牛奶小馒头,宝宝吃的非常开心!
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小技巧
菜打水焯时,要加少许油和盐,菜不变色。