南瓜杂粮饭（伊莱特能量土锅） 0

原料

贝贝南瓜: 2个， 血糯米: 50g， 红豆: 25g， 白糯米: 25g

步骤

1备好材料；

2准备： 各种杂粮混合、洗净、浸泡5小时

3将杂粮放入能量土锅（伊莱特能量土锅）；

4加入足量水，选择“松软饭”模式；

5杂粮饭煮好后盛出降温；

6等待的过程中处理贝贝南瓜，南瓜顶部挖一个小盖子，将南瓜籽掏出；

7在南瓜中塞入杂粮饭，用勺子压紧实；

8能量土锅（伊莱特能量土锅）中加适量水，放入蒸架，再放入塞满杂粮的南瓜，盖上南瓜盖子，选择“松软饭”模式，程序结束后就可以了。

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小技巧

  1. 糯米杂粮饭降温后更易操作； 2. 南瓜的盖子不要挖太大，以免蒸熟后切开不好看； 3. 塞入南瓜的杂粮饭压实，这样切开后的造型才漂亮。 菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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