山药胡萝卜炖鸡汤 0

原料

山药: 250克, 胡萝卜: 1根, 鸡腿: 1只, 盐: 5克

步骤

1山药去皮,洗净,切块;胡萝卜剥皮,冲净切块;鸡腿剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。

2鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以大火煮开转文火慢炖15分钟。

3加入山药,转大火煮沸,转小火继续煮十分钟。加盐调味即可。

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