原料
意大利面: 1人份， 黄油: 5克， 肉末: 100克， 大蒜: 3瓣， 洋葱: 小半个， 西红柿: 1个， 番茄酱或者披萨酱: 2大勺， 黑胡椒酱: 1勺， 香油: 数滴， 西兰花: 少量
步骤
1猪肉用搅拌机打成肉酱 炒出来就是肉末了 肉酱里添加了少量料酒 胡椒粉 酱油 罗列碎有姜粉可以加点
2水开后煮意大利面 需要多煮一会 大概有十多分钟吧 要不然面很硬 煮面的时候可以准备食材
3洋葱切小块 西红柿切块 西兰花小块过水
4面捞出后 由于没找到橄榄油 滴了数滴香油 但是还会粘住 那就马上做番茄肉酱吧?
5黄油—蒜末—肉末—洋葱—西红柿—加了根玉米肠? 依次入锅翻炒 最后放入番茄酱（我放的是披萨酱也很好吃的）和黑胡椒酱
6盛好面后 浇上番茄面酱 过水的西兰花点缀后 是不是既美观又美味呀?
小技巧
面煮后要放油 要不面很容易粘住
