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原料
油: 适量, 盐: 适量, 蔬菜: 适量, 鸡蛋: 一只
步骤
1这是第一天一个周日
![](/images/seq/78/786571.webp?1638157897)
2第二天,加分早饭
![](/images/seq/78/786572.webp?1638157897)
3基本焖烧杯里放的是热菜
![](/images/seq/78/786573.webp?1638157897)
4面筋塞肉没拍哦
![](/images/seq/78/786574.webp?1638157897)
5吃草吃草
![](/images/seq/78/786575.webp?1638157897)
6周日比较悠闲
![](/images/seq/78/786576.webp?1638157897)
7另一个星期开始啦,这一天是卤肉香菇
![](/images/seq/78/786577.webp?1638157897)
8周二啦,一个鹅蛋炒番茄,一个芹菜拌木耳、哈肉联的熏肠,来几片生菜
![](/images/seq/78/786578.webp?1638157897)
油: 适量, 盐: 适量, 蔬菜: 适量, 鸡蛋: 一只
1这是第一天一个周日
2第二天,加分早饭
3基本焖烧杯里放的是热菜
4面筋塞肉没拍哦
5吃草吃草
6周日比较悠闲
7另一个星期开始啦,这一天是卤肉香菇
8周二啦,一个鹅蛋炒番茄,一个芹菜拌木耳、哈肉联的熏肠,来几片生菜