玉米泥 0

原料

?玉米: 一只, 水: 一小碗

步骤

1都说玉米泥是亲妈辅食 第一步 把玉米清理干净 用小刀或者用手把玉米粒剥下来

2第二步 把剥好的玉米放在小碗里加少许水 隔水蒸10到15分钟 小火

3第三步 出锅前尝尝玉米熟了没有 熟了后倒入小碗里 把玉米皮剥了 玉米皮打不成泥很难消化 然后把玉米倒入料理机打碎

4第四步 用筛子过滤几遍 就可以装入辅食盒冷冻啦 加在米粉或者面条或者直接吃都可以

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