鸡蛋: 1只， 牛奶: 一袋125g， 糖: 根据口味可加可不加， 蜂蜜: ， 葡萄干: 可有可无
1鸡蛋打散 ，如果喜欢甜的这时可以加糖搅拌
2牛奶倒进鸡蛋搅拌向着一个方向然后用保鲜膜封住，牙签在上面戳几个洞。
3锅内倒入冷水放入，隔水蒸15分钟。可出锅。
4这时如果觉的甜度不够，可加蜂蜜。蜂蜜在之前不要加，因为蜂蜜不可以高温加热，喝蜂蜜水时也不要用开水冲。可以在炖奶上那你喜欢的坚果或水果
