微波炉蒜蓉烤茄子 0

原料

茄子: 1个, 大蒜: 适量, 辣椒: 适量, 辣椒粉: 适量, 孜然粉: 适量, 盐: 适量, 油: 适量

步骤

1准备食材。

21、茄子洗净对半切开,在茄肉上划刀便于入味,刷油放入微波炉转3分钟烤软。 2、蒜蓉、辣椒切碎备用。

33、热油放入蒜蓉、辣椒、盐爆香。

44、炒好的蒜蓉辣椒盛出备用。

5 5、炒好的蒜蓉辣椒均匀铺在茄子上,加适量孜然粉、辣椒粉。 6、微波炉转7分钟。

6出锅啦!

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