桑葚果酱 0

原料

桑葚果: 10斤, 白糖: 500克

步骤

1桑葚果洗净,控水

2将桑葚果倒入不锈钢锅,加入白糖

3开大火煮沸 ,20分钟后用中火,并用木铲搅拌,以防粘锅

4桑葚果会出很多汁,根据个人的口感,添加用糖量。

540分钟后,桑葚果的水已经熬制干了,即可关火

6准备容器,无油无水,

7等桑葚酱没有完全冷却,就可以装瓶,如果要速冻,可以装塑料瓶或盒。

8每天来二勺,女人吃了美容又养颜,男人吃了补肾又壮阳。

9早餐时也可以当果酱加入面包中享受。

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