原料
哈密瓜600克, 酸奶200克, 苹果一个, 火龙果一个, 橙子一个
步骤
1 准备好所有的材料,哈密瓜600克,火龙果,苹果,橙子各一个,还有酸奶200克
2 先把哈密瓜的瓤和籽去掉
3 再把哈密瓜的外皮去掉
4 切成均匀的小方块
5 火龙果对半切开后,去除外皮
6 切成正方形小块
7 苹果也削去外皮
8 切成正方形小块
9 把橙子也剥去外皮
10 切成小段状的
11 找个小锅,把所有切好的水果都放入锅内
12 加入酸奶加拌均匀即可
小技巧
1.里面的水果可以随便更换,还可以加点圣女果,香蕉之类的都行
2.用酸奶代替沙拉酱做的水果色拉,最好放冰箱里冷藏一下吃更好
3.酸奶最后选用比较厚实的,很薄的酸奶,在水果上沾不住