芝士焗牛肉球 0

简介

芝士牛肉球,我用的是塔吉锅,可以放入烤箱会比较方便,比较推荐使用

原料

牛肉糜 适量(根据自己的食量), 洋葱 一个, 大蒜 3-4瓣, 西红柿 1-2个, pizza芝士 适量, 番茄酱 200g, 各种香料 适量, 鸡蛋 1个, 面粉 一点点

步骤

1先把大蒜、洋葱切碎剁成沫,跟牛肉糜混合,加鸡蛋和适量面粉 加适量香料

2将调好的牛肉糜捏成球,放入锅中,可以放少量的橄榄油,我是不放的,因为牛肉自带油,不过刚开始会有点点黏锅,不过不影响

3定时翻转,减少黏锅的可能性,也让牛肉球的面能煎匀

4在煎的时候可以将番茄剁碎(最好是提前准备)

5将剁碎待用的番茄末放入锅中

6再加入番茄酱,熬一会,但是也要定时翻牛肉球

7觉得差不多的时候,关火,放入芝士,用锅自身的热度融化芝士

8烤箱预热180,先下火180度10分钟,再上下火5分钟,

9出炉

小技巧

1.可以在平底锅上煎好,盛出放到一般的烤碗里,底上铺一层吐司这样会吸走多余油份 2.番茄酱是那种做意面的那种罐头番茄酱

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