简介
很多青菜都可以用这种方法炒,简单又可保留蔬菜的味道和营养。
原料
空心菜, 大蒜, 油, 盐, 味精, 香油
步骤
1空心菜择好洗净,大蒜拍扁略切两刀备用;
2锅中放油,油热后下蒜瓣炝锅,待大蒜微黄发出蒜香味下入空心菜;
3撒少许盐、味精,大火快速翻炒一会儿即可出锅。
很多青菜都可以用这种方法炒,简单又可保留蔬菜的味道和营养。
空心菜, 大蒜, 油, 盐, 味精, 香油
1空心菜择好洗净,大蒜拍扁略切两刀备用;
2锅中放油,油热后下蒜瓣炝锅,待大蒜微黄发出蒜香味下入空心菜;
3撒少许盐、味精,大火快速翻炒一会儿即可出锅。