原料
糯米, 豇豆, 黑米, 黑麦片, 麦仁, 绿豆, 红豆, 红枣
步骤
1米类浸泡24小时，沥去水分拌匀
2粽叶彻底洗净，开水里煮一下，剪掉梗，正面，就是光滑的一面朝上
3在粽叶三分之一处折一下，成漏斗装
4舀一勺米，压平，在边缘，用手将糯米压紧一些
5将上面的粽叶折下来盖住馅料
6两侧粽叶包紧
7如图最上面粽叶侧折后，用棉绳扎紧。用锅里烧足量水。水开后下粽子，大火半小时，转中火至少1.5小时。关火后可继续焖1-2小时。原则：使劲煮，呵
小技巧
如做红糖粽，需将糯米沥干，拌入少许白砂糖。红糖加面粉拌匀，加适量水或油，团成小团即可。红糖与面粉的比例为4：1。
