温润凉茶 0

原料

金银花 5g, 黑豆 50g, 红糖 适量, 水 2L

步骤

1第一步:黑豆放清水中泡发

2第二步:将黑豆和金银花放入水中煮沸后调小火煮20min

3第三步:依个人口味添加红糖

小技巧

可以热饮,也可在夏季晾凉后放入冰箱冷藏后饮用更佳。

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