简介
第一餐减肥晚餐,从大鱼大肉过渡到清淡的沙拉怕不习惯,所以尝试了牛肉蘑菇虾。。。。高蛋白少脂肪,减肥晚餐的旅程开始了:)
原料
步骤
1锅热入油,先入牛肉煸炒至变色
2放入蘑菇和虾仁,反复煸炒至断生
3加少许海鲜酱油,我用的万字牌,超级鲜美;焖煮一分钟即可
第一餐减肥晚餐,从大鱼大肉过渡到清淡的沙拉怕不习惯,所以尝试了牛肉蘑菇虾。。。。高蛋白少脂肪,减肥晚餐的旅程开始了:)
1锅热入油,先入牛肉煸炒至变色
2放入蘑菇和虾仁,反复煸炒至断生
3加少许海鲜酱油,我用的万字牌,超级鲜美;焖煮一分钟即可