简介

乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜

卷心菜此时正是美味的季节，清脆微甜，带着水珠出现在早市上，圆嘟嘟的样子很是可爱。于是，经常和老妈买来吃，按东北菜的做法炒也好，或是切了丝挤上沙拉酱做沙拉配面包当早餐，按小主的话讲，总不辜负了才是。

东北菜菜风也如民风豪放，卷心菜经常不用刀切，用手撕成大块即可。有食经说尽量少让食物在制作中接触铁器，如拍黄瓜用木铲拍会比刀拍更具清香，想来手撕也会更保留其原味。虽说我们的舌头远没如食家那么敏感，但手撕不费力气也简单，那就撕起来吧~~

卷心菜在经油炒过后便去了原本的硬中略涩，而成就了全然的清爽脆嫩，再吸附满满的蚝油鲜味，就是一道非常下饭的美味。若没有蚝油，就算只是淡淡的清炒，也会很好吃噢~~

原料

卷心菜 500克, 油 适量, 盐 适量, 葱 12克, 蒜 6克, 红尖椒 1克, 五香粉 1/4勺, 生抽 少许, 蚝油 1大勺, 水淀粉 适量

步骤

1将卷心菜撕成大块。

2洗净，沥去水。

3葱切碎粒。

4蒜切碎粒。

5炒锅烧热后倒入适量油，待油温升高。

6放入葱、蒜、红尖椒、五香粉，小火，翻炒至出香味。

7大火，放入卷心菜，翻炒。

8炒至菜变软后放入盐，翻炒。

9放入生抽，翻炒。

10放入蚝油，翻炒。

11淋入水淀粉。

12翻炒均匀后，盛出装盘。

小技巧

炒卷心菜之类的蔬菜，炒到最后会出现菜汤，如果不收汁在装盘以后会渗出更多。视菜汤的多少调整水淀粉用量勾芡，收浓汤汁。