简介
NHK环球广播做的一档节目叫做《学做日本菜!》里面对于日本的文化料理有非常详细的介绍,而且最关键的是所有的菜品,都非常的“平民化”,主理讲师为日本料理专家渡边Akiko。
日本人与调味料 酱油是日本最具代表性的调味料之一,据说已被推广至全球100多个国家。离开了酱油,日本料理也将不复存在。以酱油为代表的日本调味料,不仅能让菜肴色香味俱佳,同时还兼具防腐等神奇功效。
蒸米饭 (使用日本大米的情况下) 材料(4人份) 大米 400克 水 600 ml 做法 400克大米盛入洗米筛,浸入水中,迅速淘两下后取出,水倒掉。盆中加少量水,将筛子放进去。用一只手搂住一小把米,用类似和面的动作,将米揉一下,就好像画了一个小圈儿。如此反复10遍左右。然后用水淘洗2—3次,沥干水分。 取一个有盖子的锅,将沥干水的米放入,加入600ml水,静置30分钟以上,让米充分吸水。 盖上锅盖,用中火加热。烧开后,见到蒸汽从盖子的小孔中直线上升时,转小火,加热12分钟。 关火,不要打开锅盖,让米饭继续在锅里闷10分钟。 揭开盖子,用饭铲或者大一点儿的勺子将米饭打散。注意不要打过了。
原料
无骨鸡腿肉 2块, 油 少许 (平底锅上极薄的一层就够), 白糖 3汤匙 (27克), 酱油 2 1/2汤匙(约40 ml), 水 100ml, 盐 少许
步骤
1用叉子在整个鸡腿肉上多扎几下,方便入味。
2平底锅中火加热后,倒入少许油,转动平底锅,使油滑开。鸡肉皮朝下放入,煎至鸡皮表面金黄,翻面。鸡肉变白以后,用厨房用纸巾将鸡肉中煎出来的油擦掉。加入100ml水和盐,盖上盖子,用小火煮。
3肉熟透之后,取下锅盖,加入准备好的白糖和酱油,慢慢煮,中间将鸡肉翻几次面。汤汁变粘稠后,关火,将鸡肉取出。
4等到鸡肉不烫手的时候,将其切成小块装盘,再把剩下的汤汁浇在上面,美味的照烧鸡就做好了。