简介
本来只是简简单单的想吃木瓜味儿的热牛奶,没想到一蒸以后,木瓜里的蛋白酶把牛奶凝固了!和木瓜撞奶有异曲同工之秒,只是省去了开搅拌机,木瓜的用料也更省,还能吃到热乎乎的木瓜果肉^_^
原料
木瓜 四分之一只, 鲜奶 吃饭的小碗一碗, 蜂蜜 凭喜好适量
步骤
1四分之一木瓜去籽去皮切成小块放在小碗里
2把鲜牛奶倒入小碗,没过木瓜,倒满即可。喜欢的话可以加点蜂蜜。
3锅里放入适量水,煮至沸腾。把小碗放在蒸架上。小火,盖上锅盖。蒸十分钟即可。
4出锅!发现牛奶神奇地变成了布丁!!
小技巧
这个方子快手方便,省去了搅拌机打木瓜汁的功夫,只要用四分之一个木瓜就能做一小碗也就是一次的量,而且凝固效果特别好!无添加,低卡又营养,又是热的,女生吃热的对身体比较好。喜欢冰凉口感就冷藏再食用。