早年爬山不懂得防晒，晒伤皮肤的后遗症这几年备受困扰，一到换季就过敏，周日开始满脸满脖子红疹似的痒，各种莫名的火包四现[流泪]。好吧，为了清火，牛油果葡萄柚柠檬汁，绿豆豆浆喝起来
牛油果 1个, 葡萄柚 半个, 柠檬 半个
1三者剥皮剐肉，扔进原汁机
2喝起来
