简介
三文鱼骨看起来不起眼,其实营养价值很高的。
原料
三文鱼骨2块,料酒2匙,盐适量,黑胡椒粉适量,黑胡椒碎一点点
步骤
1、大碗中放入2块三文鱼骨,加入2匙料酒,适量盐和黑胡椒粉抹均匀,腌20分钟。 2、烤盘铺锡箔纸,放上步骤(1),烤箱加热175度15分钟。 3、装盘,洒上一点点黑胡椒碎增香。
三文鱼骨看起来不起眼,其实营养价值很高的。
三文鱼骨2块,料酒2匙,盐适量,黑胡椒粉适量,黑胡椒碎一点点
1、大碗中放入2块三文鱼骨,加入2匙料酒,适量盐和黑胡椒粉抹均匀,腌20分钟。 2、烤盘铺锡箔纸,放上步骤(1),烤箱加热175度15分钟。 3、装盘,洒上一点点黑胡椒碎增香。